Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 94,25g | Carbh: 64,02g.
Desayuno: Чай, Дикси Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 15%, Деревенская Жизнь Творог 5%. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Квашеная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Печеночные Оладьи. Cena: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_solar
|