Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 22,18g | Prot: 62,16g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: 풀빵 풀도넛 카카오, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 육개장. Almuerzo: 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시, 잇슬림 잇슬림 프로 고소한 퀴노아렌틸콩밥 & 매콤마라두부볶음. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mongkii
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