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Happy Monday! It is going to be a great week!!!
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 136,44g | Carbh: 73,56g.
Desayuno: Powdered Creamer, Coffee, tomato, Low Sodium V8 Snack Size, Egg Substitute - Southwestern. Almuerzo: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Diet Coke, Pickle, Whole, Hunter's Club Unwich (No Mayonnaise). Cena: Milk 1%, Crumbled blue cheese, Blue Cheese Dressing, Red Hot Sauce, Chicken Light Meat (Stewing). Pasa Bocas / Otros: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Creamer, Diet Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) , Dannon Vanilla Yogurt, cucumber, NUTrition Lightly Salted Almonds. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Standing-playing with child(ren)-light - 1 hora, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Yes, yes it is!!! GREAT 'tude!!!
06 oct. 08 por el miembro: Simavision
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06 oct. 08 por el miembro: tammi2u
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You are SOOOOOOO right! :)
06 oct. 08 por el miembro: mbhpro
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06 oct. 08 por el miembro: evelyn64
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Peso Histórico de mrsjohnson0317
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