Diario de Natural.Lifter, 15 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2010:
2551 kcal Grasa: 72,30g | Prot: 160,79g | Carbh: 338,00g.   Desayuno: Banana Chocolate Chip Bread, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almuerzo: Dutch Country Extra Fiber Bread, Broiled Chicken Breast, Concord Grape Jam. Cena: kroger chicken breast, Wheat Tortillas, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Banana Chocolate Chip Bread, Banana. más...
2048 kcal Ejercicio: Kickball - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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