Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 66,64g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Alnatura Apfelessig, Gebackenes Oatmeal . Almuerzo: Aldi Cashewkerne, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rapsöl, Hokkaido Kürbis, REWE Kichererbsen, Grüne Erbsen (Gefroren). Cena: Azura Miniromatomaten, Vitafit Apfelsaft, Kaufland Krustenbrot, Leichter Genuss Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: Tee, Walnüsse, Banane, Lindt Mini Kugeln. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gwenny6
|