Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 96,55g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Seitenbacher Protein Müsli, Blutorange, Seeberger Sonnenblumenkerne, Penny Markt Beerenmischung, Ja! Kokosraspeln, Magerquark. Almuerzo: Möhren, Äpfel. Cena: Gruninger Winzerschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gefro Tomatensuppe, Thermomix Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Pasa Bocas / Otros: Bravo Cashew Erdnuss Mix Honig & Salz, Rios Eiskonfekt, Valess Blätterteig-Taschen, Hefezopf. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annieherself
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