Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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196,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.
Aún para ir: 133,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 86,11g | Carbh: 88,09g.
Desayuno: White Bread (Home Recipe or Bakery), Margarine (Regular) , DairyBelle Gouda Cheese, Woolworths Thick Beef Burger Patties, Mangos , SPAR Long Life Full Cream Milk, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Almuerzo: PnP Crunchy Peanut Butter, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Cena: Kool bredie, White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried). Pasa Bocas / Otros: All Gold Tomato Sauce, PnP Steak Pie, Berocca Effervescent Tablet. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Cho, eating well i see. Nice going
03 feb. 20 por el miembro: Fat Mike's
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Lol it's hard but I'm trying
04 feb. 20 por el miembro: lisa1905s
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Peso Histórico de lisa1905s
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