Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 90,01g | Prot: 95,75g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , La Paulina Сыр Гойя, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Cena: Кальмары в Сметане, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Винегрет, Кальмары в Сметане, Булгур (Вареный). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|