Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3852 kcal
|
Grasa: 182,10g | Prot: 353,65g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Избенка Сметана 15%, Варенье, Кедровые Орехи, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Изюм, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Молоко 3,2%, Russian Performance Standard Протеин. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Фарш из Телятины , Булгур (Вареный). Cena: Помидоры, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Брокколи Замороженная. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|