Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 54,96g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Соль, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Батон Домашний. Almuerzo: Молоково Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Лента Батон Домашний, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожный Клубника Земляника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|