Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 87,12g | Prot: 121,22g | Carbh: 61,83g.
Desayuno: coffee, half & half, chocolate soy slender, coffee, whey protein powder. Almuerzo: ginger sesame salad dressing (2T), cauliflower, celery, spinach, tomatos, edamame, cucumbers, roasted chicken, romaine. Cena: zucchini, tomato, bacon, green beans, canola oil, lamb chops. Pasa Bocas / Otros: activia prune yogurt, peach. más...
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3507 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 57,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HealthyBabs
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