Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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362 kcal
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Grasa: 21,21g | Prot: 19,28g | Carbh: 23,36g.
Almuerzo: Relva Verde Psyllium, Azeite de Oliva, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface de Folha Verde, Sal, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Caldo de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Café, Zero-Cal Adoçante. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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