Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 31,91g | Carbh: 26,33g.
Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Relva Verde Psyllium, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, HIIT - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Delegada13
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