Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 60,03g | Carbh: 145,31g.
Almuerzo: Trader Joe's Candied Walnuts, Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: White Rice, Artisan Bistro Thai Style Yellow Curry with Chicken. Pasa Bocas / Otros: La Madeleine Mini Lemon Tart, Healthy Choice Premium Fudge Bars, Red Table Wine , Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janan1962
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