Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2013
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 80,73g | Prot: 139,50g | Carbh: 321,96g.
Desayuno: Pain Multigrain, Miel de Fleurs, Café, Jus de Pamplemousse Rose. Almuerzo: Oranges, Échine de Porc, Sauce au Fromage, Pomme de Terre (Chair et Peau), Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Emmental, Pomme, Pain Multigrain. Cena: Miel de Fleurs, Huile d'Olive, Fromage Blanc 0%, Emmental, Pain Multigrain, Pomme, Farfalle. más...
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3477 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 3 horas, Natación (Rápido) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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