Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 129,50g | Prot: 117,11g | Carbh: 207,68g.
Almuerzo: Aldi Bio Salami, Roi De Trefle Raclette Käse, Gosch Dillhappen , Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot. Cena: Maggi Gemüse Wraps mit Hackfleisch . más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cross Training - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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