Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 16,89g | Prot: 71,14g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Bananas, Milk, Corn Flakes, Plain Yogurt (Lowfat). Almuerzo: seafoods, Dry Rice Noodles, Green Tea. Cena: onion, cucumber, chicken. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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