Diario de Yoyo-yu, 03 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
1046 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 62,50g | Carbh: 128,02g.   Desayuno: 生菜, 白吐司, 煎雞蛋, 豬排(烤製或烘焙). Almuerzo: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 皮蛋瘦肉粥. más...
1963 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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