Diario de Jothika, 25 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2013
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2013:
1874 kcal Grasa: 70,67g | Prot: 61,63g | Carbh: 254,70g.   Desayuno: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Almuerzo: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Cena: 12" Hand Tossed Pacific Veggie, Vegetarian Pasta Primavera. Pasa Bocas / Otros: Smooth Churned Light Fudge Tracks Ice Cream, Chocolate Fudge with Nuts, Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder. más...
2446 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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