Diario de truematt, 14 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2010
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2010:
2360 kcal Grasa: 102,00g | Prot: 124,00g | Carbh: 253,00g.   Desayuno: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk, Hash Rounds (Small), Frisco Breakfast Sandwich. Almuerzo: Chipotle Southwest Sauce, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Cena: Big Hot Ham 'N' Cheese. más...
2625 kcal Ejercicio: Conduciendo - 4 horas, Golf (en Carro) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
peso estable

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