Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 71,33g | Prot: 102,14g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Mrs. Freshley's Mini Blueberry Muffins (100 Calorie Packs), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese. Almuerzo: Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, Healthy Choice Chicken & Vegetable Stir Fry, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Cena: HEB Jalapeno Bacon , BelGioioso Aged Asiago Cheese, Cauliflower Rice, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|