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semamo
Diario
03 feb. 20
Diario de semamo, 03 feb. 20
Perfil de semamo
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ganz langsam 🐌
116,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
17,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2020:
1517 kcal
Grasa: 61,99g | Prot: 68,33g | Carbh: 171,41g.
Desayuno:
Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rührei, Roggen Knäckebrot, Aldi Harzer Käse.
Almuerzo:
KFC Hot Wings (3).
Cena:
Tomatensoße, Nudeln (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Leibniz Butterkeks, Lokum.
más...
305 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Aber hoffentlich ganz lange, dann kommst du ans Ziel und wirst belohnt mit einem besseren Lebensgefühl und Gesundheit (die gewichtsabhängige), schöne Tage mit dem Prinzen 🍀🍀🍀👍🙋♀️
03 feb. 20 por el miembro:
Tiemar
Danke Tiemar🌷
03 feb. 20 por el miembro:
semamo
lieber langsam als gar nicht
03 feb. 20 por el miembro:
Multigirl80
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