Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 66,98g | Carbh: 16,97g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunasbc
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