Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 36,54g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Dost Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Almuerzo: Dost Çilekli Yoğurt, Yeşil Elma. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası. Pasa Bocas / Otros: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cansuucicekk
|