Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 65,88g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Steviala Kristal Sweet, Gepelde Zonnebloempitten, Milbona Skyr Natuur, Kaneel, Kokossnippers, Chiazaad, Lijnzaad, Koffie. Almuerzo: Kiwi, Suiker, Lidl Polderbruin, Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Lidl Boter Dieet Light, AH Filet Americain Mager. Cena: Calvé Original Bbq Saus, Aldi Schnitzel Varkensfilet, Olijfolie, Zoete Aardappel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Jumbo Borrelnoten Provencaals, Hertog 3 Chocolades, Appel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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