Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2013
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 67,81g | Prot: 116,96g | Carbh: 302,07g.
Desayuno: apple, orange, Skim Milk Veggie Shake. Almuerzo: Mexican Rice, Charro Beans, Taco Al Carbon, lean cuisine salmon. Cena: Skim Milk Veggie Shake, Crispy Chocolate Chip Cookies. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Mixed Nuts. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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