Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 64,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 24,38g | Prot: 159,76g | Carbh: 320,27g.
Desayuno: Tè Verde, Miele, Tesco Low Fat Special Cakes. Almuerzo: Pomodori, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Lidl Baguette Integrale . Cena: Pane Comune, Melanzana Cotta, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Tesco Lightly Salted per 1=6,7 Gr, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, PHD Diet Whey Salted Caramel, Invernizzi Crackers Riso Bio. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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