Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2338 kcal
|
Grasa: 110,25g | Prot: 91,07g | Carbh: 247,86g.
Desayuno: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе, Pirkka Варенье из Морошки, Рафинад, ВкусВилл Каша Льняная, Белебеевский Сыр Российский. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Солёные, Брест Литовск Сливочное Масло, Картофель. Cena: Зеленый Лук, Петрушка, Салат Ромэн или Соз, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 15%, Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Pasa Bocas / Otros: Эконива Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Апельсин, ВкусВилл Творог 5%, Эконива Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|