Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 113,28g | Carbh: 185,22g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Banane, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Oranges, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Soupe potimarron carotte, Salade pdt harengs. Cena: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Petit Navire Thon au Naturel, Tipiak Quinoa Gourmand, Colin Legumes au four. Pasa Bocas / Otros: Cornichons, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Gâteau chocolat léger, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 15 minutos, Elíptica - 11 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 1 hora, Google Fit - 17 horas y 4 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chacha2707
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