Diario de Pinguin1512, 25 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2013
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2013:
1156 kcal Grasa: 36,97g | Prot: 26,82g | Carbh: 186,63g.   Desayuno: würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer, choco cappuccino, Haselnuss. Almuerzo: klößchen, eierstich, Gemüsebrühe, mehrkornbrötchen. Cena: Gouda Mittelalt, miracle whip, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Physalis, kohlrabi, würfelzucker, Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Kakao-Mousse, Apfel. más...
1414 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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