Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 22,56g | Prot: 70,66g | Carbh: 126,60g.
Desayuno: Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Соль, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Лента Батон Домашний. Almuerzo: Соль, Соевый Соус, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Васькино Счастье Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|