|
22. СКН 1900 / 1927 ТВН 62.7 - 0.2
23. СКН 1900 / 1900 ТВН 62.9 +0.2
24. СКН 1800 /
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 119,07g | Carbh: 196,34g.
Desayuno: Бутерброды с курицей, Магнит Банан, Запеканка с морковью, п 102гр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Natura Сыр Сливочный. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Скумбрия Запеченная, Винегрет без горошка. Порция 100 гр. Cena: President Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|