Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 151,82g | Carbh: 107,74g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Окское Яйцо Целое С0, Сметанин Ряженка 2,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Едим Дома Опята, Сладкий Красный Перец, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Магнит Яблоко, Едим Дома Опята, Сладкий Красный Перец, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Сметанин Ряженка 2,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко 1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|