Diario de Kovikhova, 03 feb. 20

Выходные дали о себе знать 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
920 kcal Grasa: 30,39g | Prot: 89,93g | Carbh: 73,76g.   Desayuno: Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной. Almuerzo: 4 Сезона Фасоль Зелёная Стручковая Нарезанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Эмиль Творожная Масса с Черносливом. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kovikhova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.