|
Т 71
Ж 84
Б 95
Ш 32,5
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 104,51g | Prot: 107,81g | Carbh: 199,64g.
Desayuno: Чудо Сырок Кокосовый, Яйцо Куриное. Almuerzo: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Twix Twix, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Красный Октябрь Аленка, Ситно Булочка Завитушка, Глория Сосиски Сливочные , Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|