Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 74,10g | Prot: 52,58g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: AH Filet Americain Mager, AH Volkoren Bollen, Dieetella Dieetella Light, Koffie. Almuerzo: Gepelde Zonnebloempitten, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Baresa Dip 'N Spread, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Gerookte Kipfiletreepjes, Appel, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer, Ijsbergsla, Tomaten, Olijfolie, Gekookt Ei. Cena: Delicieux Truffel Mayonaise, Vitakrone Zalmsalade, Rivercote Melba Toast, Lidl Meergranen Brood, AH Biologisch Courgettesoep. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos, Mandarijn, Kiwi. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|