Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 64,29g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Азбука Вкуса Багет французский , Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Borges Оливковое Масло Classic, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Santa Maria Рисовая Лапша, Сладкий Красный Перец, Agama Королевская Креветка. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Капуста Жареная, Кондитерская Прохорова Солёная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Дикси Груша Конференц. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маришуся
|