Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 52,94g | Carbh: 139,16g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком, Свекла Вареная. Cena: Чай с Сахаром, Картошка Тушеная, Магнит Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Fit&Sweet Коржик Песочный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna23190517
|