昼まで寝てたら
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 26,86g | Prot: 131,89g | Carbh: 185,59g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Almuerzo: レバニラ炒め, 東洋水産 玄米ごはん. Cena: 卵, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Pasa Bocas / Otros: 鶏の胸肉(皮なし), ご飯. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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