Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 79,70g | Prot: 72,43g | Carbh: 132,65g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Миндаль Миндаль, Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Cena: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Петрушка, Летний Луг Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helga240185
|