Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 63,19g | Prot: 55,82g | Carbh: 155,46g.
Desayuno: Козий Сыр (Мягкий), Сметана 15%. Almuerzo: Обычные Блины. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сидр, Джемы и Варенья, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб Зерновой. más...
|
|
1996 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|