Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 42,59g | Prot: 39,85g | Carbh: 105,74g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Вино Красное Сухое, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Рис Вареный, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Patinaje - 16/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лебедева
|