Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 77,82g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão de Trigo 100% Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Maminha, Joelho de Porco. Cena: Alface, Tomates, Rocambole de Carne. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tapioca. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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