Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 85,08g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Friesche Vlag Halvamel (10ml), CoolBest Blueberry Breeze, AH Coburgerham, AH Snack Tomaatjes , Blue Band Koken, Bakken, Braden , AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ei. Almuerzo: Blueberry Breeze, AH Pitloze Witte Druiven, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Müsli, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Banaan. Cena: AH Ijsbergsla, AH Slasaus Yoghurt, Grand'Italia Tagliatelle All'uovo, AH Gemarineerde Kipdijfiletreepjes Shoarma. Pasa Bocas / Otros: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Halvamel (10ml), Mandarijn, AH Dunne Maiswafels Paprika, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erikstorm
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