Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 113,38g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный. Almuerzo: Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Дайкон, Морковь, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Семейные Секреты Вишня Замороженная , Мандарины. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|