Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 78,55g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе, Хлеб Бородинский, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Масло Сливочное У Чаю , Кукурузная Крупа SALUS, Банан, Петропавловское Молоко 1,5%. Almuerzo: Zero Чесночный Соус , Лук, Помидор (Томат Овощ), Огурец (с Кожурой), Сметана ИП Пальчик 20%, Картофель Овощ Сырой , Масло Сливочное У Чаю , Чеснок, Соевый Соус Friends, Соевое Мясо Bonavita Бефстроганов. Cena: Orion Choco Pie, Яйцо (Белок Отдельно) , Яйцо (Желток Отдельно) , Zero Сырный Соус, Хлеб Бородинский, Тушеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Айран (Булаево) , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даниэлла Штерн
|