Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 109,59g | Prot: 172,10g | Carbh: 75,14g.
Desayuno: Huevo Cocido, Gutarra Cardo Troceado, DIA Brócolis Ultracongelados, Pascual Mantequilla Original. Almuerzo: Aceite de Oliva, Semillas de Lino, Huevo Cocido, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: Brócoli, Pechuga de Pollo, Pascual Mantequilla Original. Pasa Bocas / Otros: Hígado de Ternera. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
andar - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUAN2018
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