Diario de Anna160789, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1684 kcal Grasa: 57,73g | Prot: 151,54g | Carbh: 147,81g.   Desayuno: Молочный Мир Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Курага, Сушеная Клюква, Манная Крупа, Тыквенные Семечки. Almuerzo: Гречка, Яйцо, Кетчуп, Лук, Куриная Грудка, Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Огурцы Маринованные, Говядина Постная, Кетчуп, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
2211 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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