Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 100,30g | Prot: 70,78g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Koffie, Zwagerman Kip Grillworst, Dieetella Dieetella Light, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Almuerzo: Delicieux Truffel Mayonaise, AH Filet Americain Mager, AH Basic Tonijnsalade, Zwagerman Kip Grillworst, Ei, Lidl Boter Dieet Light, AH Volkoren Bollen. Cena: Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Framboos, AH Romige Knoflooksaus, Jumbo Pitabroodjes, Lidl Pizza Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Port, Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Delicata Melk Stroopwafel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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