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Back again..
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 84,32g | Prot: 106,98g | Carbh: 324,77g.
Desayuno: Heißer Kakao . Almuerzo: Chicken Döner, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McFish. Cena: Käsebrot, Käsespätzle. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McSundae Eistüte , Apfel. más...
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3211 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Baño - 35 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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